مهارت برقراری ارتباط
راهکارها و نکات مهم روانشناختی در ارتباط موثر:
ارتباط موثر یکی از رمز های موفقیت انسان است.برای دستیابی به یک ارتباط خوب و موثر...
برقراری ارتباط
فرايند ارتباط با توجه به تعداد افراد گيرنده پيام انواع مختلفي دارد. ، به نقل از ادوين امري (1976) چهار نوع ارتباط را به شرح ذيل بيان كرده است:
1. ارتباط درون فردي؛ كه از طريق آن فرد با خودش حرف مي زند (ارتباط برقرار مي كند).
2. ارتباط ميان فردي؛ كه فرد حداقل با يك فرد ديگر ارتباط برقرار مي كند.
3. ارتباط گروهي؛ در شرايطي صورت مي گيرد كه تعداد افراد گيرنده پيام اگر چه قابل توجه ولي قابل شمارش و شناسايي است. نظير كلاسهاي درس، سالنهاي سخنراني و نظاير آن.
4. ارتباط جمعي؛ افراد گيرنده پيام در اين نوع ارتباط، كميتي را تشكيل مي دهند كه اولاً شمارش آنها غيرممكن بوده، ثانياً وابستگي ميان آنها بسيار كمتر است. نظير گيرندگان پيام در ارتباط با برنامه هاي راديويي و تلويزيوني.


برچسبها: برقراری ارتباط, مهارت, راهکار, مالکی پور
ادامه مطلب

ده حدیث دوم
11- دستور العملى جامع
عَنْ فاطِمَةَ الزَّهْراءِ(علیها السلام) قالَتْ: دَخَلَ عَلَىَّ رَسُولُ اللّهِ(صلى الله علیه وآله وسلم) وَ قَدْ إِفْتَرَشْتُ فِراشى لِلنَّوْمِ، فقالَ: یا فاطِمَةُ لا تَنامى إلاّ وَ قَدْ عَمِلْتِ أَرْبَعَةً:خَتَمْتِ القُرآنَ، وَ جَعَلْتِ الاَْنـْبِیاءَ شُفَعائَكِ، وَ أَرْضَیتِ الْمُؤْمِنینَ عَنْ نَفْسِكِ، وَ حَجَجْتِ وَ اعْتَمَرْتِ، قالَ هذا وَ أَخَذَ فِى الصَّلوةِ، فَصَبَرْتُ حَتّى أَتَمَّ صَلاتَهُ، قُلتُ: یا رَسُولَاللّهِ أَمَرْتَ بِأَرْبَعَة لا أَقْدِرُ عَلَیها فى هذَا الْحالِ! فَتَبَسَّمَ(صلى الله علیه وآله وسلم) وَ قال:إِذا قَرَأْتِ قُل هُوَ اللّهُ أَحَدٌ ثَلاثَ مَرّات فَكَأنَّكِ خَتَمْتِ القُرْآنَ، وَ إِذا صَلَّیتِ عَلَىَّ وَ عَلَى الاَْنـْبِیاءِ قَبْلى كُنّا شُفَعاءَكِ یوْمَ الْقِیمَةِ، وَ إِذا اسْتَغْفَرْتِ لِلْمُؤْمِنینَ رَضُوا كُلُّهُمْ عَنْكِ، وَ إِذا قُلْتِ: سُبْحانَ اللّهِ وَ الْحَمْدُ لِلّهِ وَ لا إِلَهَ إِلاَّ اللّهُ وَ اللّهُ أَكْبَرُ، فَقَدْ حَجَجْتِ وَ اعْتَمَرْتِ.
در وقتى كه بستر خواب را گسترده بودم، رسول خدا(صلى الله علیه وآله وسلم) بر من وارد شد، فرمود:اى فاطمه! نخواب مگر آن كه چهار كار را انجام دهى: قرآن را ختم كنى، و پیامبران را شفیعت گردانى، و مؤمنین را از خود راضى كنى، و حجّ و عمره اى را به جا آورى.
این را فرمود و شروع به خواندن نماز كرد، صبر كردم تا نمازش تمام شد، گفتم: یا رسول اللّه! به چهار چیز مرا امر فرمودى در حالى كه بر آنها قادر نیستم! آن حضرت تبسّمى كرد و فرمود:چون قل هو اللّه را سه بار بخوانى مثل این است كه قرآن را ختم كردهاى، و چون بر من و پیامبران پیش از من صلوات فرستى، شفاعت كنندگان تو در روز قیامت خواهیم بود، و چون براى مؤمنین استغفار كنى، آنان همه از تو راضى خواهند شد، و چون بگویى: سُبحانَ اللّه وَ الحَمدُ للّه وَ لا اِلهَ اِلاَّ اللّهُ وَ اللّهُ اكبرُ، حجّ و عمره اى را انجام دادهاى.
12- رضایت شوهر
عَنْ فاطِمَةَ الزَّهْراءِ(علیها السلام) قالَتْ: قالَ رَسُولُ اللّهِ(صلى الله علیه وآله وسلم): وَیلٌ لاِمْرَأَة أَغْضَبَتْ زَوْجَها وَ طُوبى لاِمْرَأَة رَضِىَ عَنْها زَوْجُها.
پیامبر اكرم(صلى الله علیه وآله وسلم) فرمود: واى به حال زنى كه شوهرش را خشمگین سازد، و خوشا به حال زنى كه شوهرش از او خشنود باشد.
13- ثواب انگشتر عقیق
عَنْ فاطِمَةَ الزَّهْراءِ(علیها السلام) قالَتْ: قالَ رَسُولُ اللّهِ(صلى الله علیه وآله وسلم): مَنْ تَخَتَّمَ بِالْعَقیقِ لَمْ یزَلْ یرى خَیرًا.
كسى كه انگشتر عقیق به دست كند، همیشه خیر مىبیند.
برچسبها: چهل حدیث, حدیث, احادیث, احادیث حضرت زهرا
ادامه مطلب
در این مطلب مهارتهای مدیریت زمان و نكتههای طلایی چگونه مطالعه كردن در شب امتحان را فرا
خواهید گرفت.
آیا درسهایتان را تلنبار كرده و برای شب امتحان نگه داشتهاید؟ آیا نگران نمره درسیتان هستید؟
آیا فكر میكنید فرصت مطالعه
ندارید؟
نگران نباشید در این مطلب مهارتهای مدیریت زمان و نكتههای طلایی چگونه مطالعه كردن در شب
امتحان را فرا خواهید گرفت.
نخستین گام
اگر جزو دانشآموزانی هستید كه شب قبل از امتحان درس میخوانید بهتر است به ساعات فكر كنید
نه به دقایق. فكر كنید چه مطالبی را میتوانید در زمان كوتاه یاد بگیرید.
قبل از این كه مطالعه را شروع كنید به موارد زیر توجه كنید :
_ مواد مغذی برای تقویت ذهن مصرف كنید
قطعاً مواد مغذی شامل پفك، چیپس و پاپكورن نمی شود. تخممرغ و چند تكه شكلات
تلخ در وعده شام بسیار مؤثر است. شكلات تلخ كارایی مغز را افزایش میدهد.
_ اگر احساس خستگی میكنید، دوش آب سرد بگیرید
دوش آب سرد به احساس تازگی و طراوت و بیدار ماندن كمك میكند. خوردن یك دسر
سبك مانند سیب كارایی را چند برابر افزایش میدهد و استرس را دور میكند. غذاهای
سنگین نخورید، این غذاها باعث احساس خوابآلودگی میشوند. درحالی كه این چیزی
است كه قصد دارید از آن جلوگیری كنید. اگر در طول مطالعه آدامس بجوید، حواستان
پرت شده و نمیتوانید چیزی را كه مطالعه كردید، به خاطر بیاورید
برچسبها: نکته هایی طلایی, شب امتحان, نکته هایی طلایی برای شب امتحان
ادامه مطلب
مطالعـه، سـرمـایه ای زوال ناپذیـر است که به وسیـله آن خیــلی چیزهــا را می توان به دســت آورد یا خرید و یا ســاخت. با مطالعه می توان بناهایی ساخت که هزاران سال پا برجا قرص و محکم بایستند.
اما مطالعه خوب چیست؟
نیچه می گوید: «ضمن مطالعه سعی کنید مانند صیادی چیره دست به صید افکار خوب بروید و افکار کهنه و پوسیده را یکسره به دور اندازید ». مطالعه خوب آنست که مطالب شما را به زندگی خوب رهنمون سازد.
به وسیله مطالعه می توان از تجربه ها واندوخته های دیگران استفاده کرد.
قسمتی از کتاب خانواده خوشبخت فرزند موفق / خسرو امیرحسینی

برچسبها: فکر, تفکر, طرز فکر کردن


خدای من!
چقدر دوست دارم که وقت مناجات خدای من بخوانمت، الهی … ربی …
این حس مالکیت، این که تو خدای من هستی …
انگار همه ی حفره ها و جاهای خالی را پر می کند …
برچسبها: خدا, مناجات, گلستان دانش, مالکی پور
سه چیزی که در زندگی بیشترین اشتیاق را برایشان داریم: خوشبختی، آزادی و آرامش خیال،
همیشه با دادنشان به شخصی دیگر بدست می آیند. آنهایی که به دیگران لطف میکنند، قطعاً خود
مورد لطف قرار میگیرند. کسانی که به مردم کمک میکنند، خود مورد یاری قرار میگیرند.
شما دو دست دارید، اولی برای کمک به خود و دومی برای کمک به دیگران.

.: Weblog Themes By Pichak :.



